2018/07/27
报导/黄慧玫 咨询专家/高雄医学大学附设中和纪念医院骨科部顾问医师 陈胜凯、国际骨质疏松症基金会董事暨医学博士 Jean-Yves Reginster
70岁的翁老先生有爬山健行的运动习惯,但从去年开始,他觉得走路变得不太灵活,膝盖有酸涩感,上下楼梯会有疼痛,屈膝蹲下更加不适。他朋友推荐他吃葡萄糖胺,说吃了会跑会跳,真的有这么神奇吗??
高龄社会的来临,随着年龄逐渐增长,身体关节因磨损、退化而不胜负荷,越来越多人罹患了退化性关节炎。近年来,因饮食西化、肥胖、运动风气盛行,退化性关节炎亦有年轻化趋势。
根据卫福部统计数据显示,台湾退化性关节炎的盛行率约为15%,约有350万人饱受关节退化所苦,每年更有超过2万人进行人工膝关节手术,其威力不容小觑,显示关节保养之重要性,而年长者、年轻人均须积极面对。
高雄医学大学附设中和纪念医院骨科部顾问医师陈胜凯表示,退化性关节炎是因为年龄增长或过度使用,导致关节接触面软骨的磨耗,使软骨基质蛋白流失、软骨弹性与含水量降低,造成骨关节间隙变小产生摩擦,进而引发疼痛、僵硬、声响、变形肿大等症状。
退化性关节炎之高危险群,除了老年人之外,女性、体重过重、有运动习惯、频繁上下楼梯、经常负重及曾有发炎性关节炎的病史、神经肌肉疾病、代谢性疾病等都是好发族群。
在越来越多人饱受退化性关节炎所苦时,使食品及葡萄糖胺在广告的推波助澜下,成为治疗退化性关节炎之圣品,不管是否有退化性关节炎问题,随着年纪增长就该服用,成为「有病治病,无病强身」的保健必需品。
其实,你知道吗?葡萄糖胺分为食品级、药品级,而根据卫福部食药署规定,仅有药品级的硫酸盐葡萄糖胺(GS),通过治疗退化性关节炎适应症,可帮助缓解关节疼痛、抑制退化并帮助软骨复原,真正具有帮助减缓关节疼痛之效!
陈胜凯指出,坊间多数葡萄糖胺皆属于食品级(盐酸盐葡萄糖胺),先前于网络疯传的2006年新英格兰医学杂志(The New England Journal of Medicine),针对退化性关节炎的研究中,指出葡萄糖胺对于缓解退化性关节炎的效果和安慰剂相仿,无法改善退化性关节炎症状。事实上,该研究中使用的是食品级的葡萄糖胺进行试验,而非药品级的硫酸盐葡萄糖胺(GS),两者无法相提并论。
国际骨质疏松症基金会董事暨医学博士Jean-Yves Reginster表示,药品级硫酸盐葡萄糖胺(GS)在国际临床上是有文献可支持其有效性的,硫酸盐葡萄糖胺(GS)可帮助减少置换人工关节机率达43%,并减少33%因膝关节窄化而造成关节疼痛、退化、僵硬等问题;亦有相关研究指出,服用硫酸盐葡萄糖胺后,可减少至门诊看诊次数及服用消炎止痛药的数量。
Jean-Yves Reginster进一步说明,目前硫酸盐葡萄糖胺(GS)为欧洲治疗退化性关节炎第一线用药,由国际骨关节炎研究学会发行的退化性关节炎治疗指引中指出,在所有葡萄糖胺中,仅硫酸盐葡萄糖胺(GS)在临床试验中被证实治疗退化性关节炎有明确成效。
陈胜凯建议,如出现关节疼痛、退化性关节炎的症状时,应遵从三步骤远离退化性关节炎。一、至骨科经医师诊断,并咨询正确治疗方式;二、保持规律运动维持软骨健康,增加关节周围肌耐力,减轻疼痛;三、选用药品级硫酸盐葡萄糖胺(Glucosamine Sulphate, GS)治疗。治疗与运动双管齐下,才能有效减缓关节卡卡问题。
文章授权:KingNet国家网络医药